" "
  • Thursday July 2,2020

Laag zelfbeeld

We leggen uit wat een laag zelfbeeld is, wat de oorzaken, symptomen en kenmerken zijn. Wat is een hoog zelfbeeld en persoonlijkheid.

Een laag zelfbeeld voorkomt dat we een objectief oordeel hebben over wie we zijn.
  1. Wat is een laag zelfbeeld?

Als we het hebben over een laag zelfbeeld of een gebrek aan zelfrespect, bedoelen we een perceptie van onszelf die voorkomt dat we onszelf als waardevolle, getalenteerde mensen beschouwen of gewoon een objectief oordeel hebben over wie Wij zijn.

Zelfrespect wordt gedefinieerd als een reeks percepties, evaluaties en ideeën over onszelf, waarin ons vermogen tot zelfvertrouwen, zelfrespect en onze behoefte om door anderen te worden erkend, is gebaseerd, onder andere van persoonlijkheid

Het is een complex concept, vaak fluctuerend, maar waarvan de basis wordt gelegd tijdens de kindertijd en de adolescentie, aanvankelijk via ouderlijke relatie en vervolgens met leeftijdsgenoten.

Mensen met een laag zelfbeeld hebben dan zelfacceptatieproblemen . Dit kan betekenen dat ze zeer strenge rechters van zichzelf zijn, zichzelf niet respecteren of teveel compassie hebben; Dit vertaalt zich in ieder geval in een bepaalde relatie met anderen, waarin het individu altijd een lagere of onderdanige plaats inneemt.

Een laag zelfbeeld hebben betekent echter niet dat de persoon constant op basis van dat criterium handelt: mensen zijn complex, we hebben meerdere gezichten en het is niet altijd eenvoudig om de elementen te bepalen die Ze vormen onze persoonlijkheid . Het lage zelfbeeld moet ook niet worden verward met psychische aandoeningen of meer gecompliceerde psychische aandoeningen, zoals depressie.

Zie ook: Assertiviteit.

  1. Oorzaken van een laag zelfbeeld

Gebrek aan sociale interactie of angst voor anderen kan het zelfvertrouwen beïnvloeden.

De oorzaken van een laag zelfbeeld kunnen even gevarieerd zijn als het leven van het individu, maar in grote lijnen kunnen ze als volgt worden beschouwd:

  • Crianza. Het opvoedingsmodel tijdens kritieke stadia van kinderjaren en jeugd kan het verschil maken tussen een hoog en een laag zelfbeeld. Het straffen van ouders die hun kinderen opvoeden met een handicap kan voorkomen dat een persoon zijn eigen waarden herkent.
  • Traumatische gebeurtenissen . Het gebeurt vaak dat bijzonder pijnlijke of vernederende gebeurtenissen voor een individu een deuk in hun zelfrespect veroorzaken en hen overtuigen een defect, zwak of onwaardig individu te zijn.
  • Fobieën. Vaak kunnen irrationele angsten de eigenwaarde beïnvloeden en er zoveel op wegen dat ze voorkomen dat mensen de rest van hun persoonlijkheid waarderen.
  • Sociale moeilijkheden Het gebrek aan sociale interactie, of de angst voor anderen, of verschillende vormen van sociaal isolement en sociale angst, beïnvloeden de perceptie van het individu van zichzelf in vergelijking met anderen, die hij "normaal" vindt.
  • Andere factoren Het is mogelijk dat psychische of zelfs hormonale ziekten het emotionele functioneren van het individu beïnvloeden en voorkomen dat hij een gezond zelfbeeld heeft.
  1. Kenmerken en symptomen van een laag zelfbeeld

Het is niet eenvoudig om de symptomen van een laag zelfbeeld te beschrijven, omdat het geen objectieve of eenvoudige ziekte is. Toch zijn er algemene kenmerken die het gebrek aan eigenwaarde beschuldigen en zijn:

  • Moeilijkheden om nee te zeggen.
  • Leef fouten of defecten als iets catastrofaal en onoverkomelijk.
  • Streef voortdurend naar de goedkeuring van anderen.
  • Wees intolerant voor kritiek.
  • Dwangmatig verlangen om anderen te plezieren.
  • Overdrijf de triomfen of deugden van anderen.
  • Leven met overdreven angst om fout te zijn.
  • Wees verlegen, onzeker of schuw het contact met anderen.
  • Tolereer of accepteer onwaardige of vernederende omstandigheden zonder te protesteren of alternatieven te zoeken.
  • Leef je eigen triomfen of successen als iets vluchtigs, onvolledigs of buitenaards.
  • Compenseer gevoelens tegenover jezelf door arrogantie, pedantry of arrogantie.
  1. Hoog zelfbeeld

In tegenstelling tot een laag zelfbeeld, wordt een hoog gevoel van eigenwaarde opgevat als het vermogen van een individu om zichzelf op een positieve of op zijn minst objectieve manier te evalueren, in staat zijn om met zijn gebreken als zodanig om te gaan en niet als catastrofale gebeurtenissen die de rest van zijn persoonlijkheid verbergen .

Mensen met een hoog of gezond zelfbeeld kunnen beter omgaan met hun eigen fouten, kunnen beter vechten voor hun rechten of eisen wat ze van anderen willen.

Het kan u dienen: zelfrespect.

  1. persoonlijkheid

Een complex psychologisch construct staat bekend als persoonlijkheid, dat de set van rationele en irrationele dynamieken omvat die onze manier van gedrag vormen . Persoonlijkheid is een patroon van attitudes, een bepaalde neiging om op een bepaalde manier te reageren op bepaalde situaties of behoeften.

Dit betekent niet dat het onbeweeglijk is, maar integendeel. Persoonlijkheid varieert gedurende het hele leven, hoewel bepaalde neigingen behouden blijven, afhankelijk van de specifieke manier waarop we ervoor kiezen te leven. Maar het werpt altijd een zekere marge van voorspelbaarheid die tenslotte onze 'manier van zijn' is.

Meer in: Persoonlijkheid

Interessante Artikelen

Sociale wetenschappen

Sociale wetenschappen

We leggen uit wat sociale wetenschappen zijn en hoe ze zijn geclassificeerd. Bovendien, wat deze wetenschappen bestuderen en welke methoden ze gebruiken. Ze willen volledig begrijpen hoe het heeft gewerkt en hoe de wereld werkt. Wat is sociale wetenschappen? De sociale wetenschappen zijn die wetenschappen die een bepaald aspect van de samenleving willen leren kennen

tijdslijn

tijdslijn

We leggen uit wat een tijdlijn is en waarvoor deze kan worden gebruikt. Bovendien zijn de verschillende stappen om er een te maken. Met een tijdlijn kunt u de informatie over een onderwerp visueel ordenen. Wat is een tijdlijn? Comolnea tijd bekend (of tijdlijn Engels) een geordende verzameling van evenementen op een onderwerp, zodat de chronologische volgorde kan worden gezien Logica van deze evenementen

Theorie van de spontane generatie

Theorie van de spontane generatie

We leggen je uit wat de Spontaneous Generation Theory is, wat denkers ervan vonden en hoe het werd weerlegd. Volgens deze theorie zouden levende wezens kunnen voortkomen uit ontbindende materie. Wat is de theorie van spontane generatie? De theorie van de spontane generatie was de naam die het geloof kreeg dat bepaalde vormen van dieren- en plantenleven automatisch , spontaan ontstonden om van organisch materiaal, anorganisch materiaal of een combinatie van beide

internet

internet

We leggen uit wat internet is en wat de verschillende soorten internetverbinding zijn. De geschiedenis, de services en de verschillende browsers. Internet begon als een militair project van de Verenigde Staten. Wat is internet? Internet is een netwerk van computers die wereldwijd met elkaar zijn verbonden om informatie te delen

Avogadro's nummer

Avogadro's nummer

We leggen u uit wat het aantal van Avogadro is, wat de waarde is van deze constante en een korte geschiedenis van de uitvinding. Het getal van Avogadro is een dimensieloze waarde. Wat is het nummer van Avogadro? In de chemie wordt het Avogadro ) die kan worden gevonden in de hoeveelheid van één mol van genoemde stof.

spermatogenese

spermatogenese

We leggen uit wat spermatogenese is en in welke fasen dit proces is verdeeld. Wat is bovendien azoöspermie en oogenese? Spermatogenese vindt plaats in de mannelijke geslachtsklieren. Wat is spermatogenese? Het wordt spermatogenese of spermatocytogenese genoemd , het proces van genereren of produceren van sperma , dat plaatsvindt in de mannelijke geslachtsklieren (test Cirkels), in het bijzonder in de naaldbuizen, opgerolde kanalen van ongeveer 30 tot 60 cm.